患者女，24岁。5年前无意之中发病，总有一些明知不会去做却总也控制不住的念头，如担心自己去偷别人东西等，求治心切，夜不能寐。对于这位来访者，治疗从较轻的症状人手，渐渐进行一种心理治疗，随后找到某一时间，选择其最痛苦的症状，让来访者突然介入，体会到顺应自然昀真正含义，一旦来访者体会到这种情感，其他各种强迫症状也就自然而然地消失了，这样就会逐步增强来访者的勇气。上述病例中所指的心理疗法是 - 单选题