患者，女，42岁，半年前丈夫因病去世。主诉入睡困难，睡眠质量差，已持续3个月，并出现头晕目眩、心择气短、乏力易怒、注意力不集中、健忘等症状，工作效率明显下降。该患者出现上述情况的主要原因是针对该患者，首要的护理措施是

  • A: 创造良好的睡眠环境
  • B: 建立良好的睡眠习惯
  • C: 保持身体舒适
  • D: 合理安排作息时间
  • E: 减轻心理压力

答案：

解析：

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