女，18岁，某大学一年级新生，入学后对新的学习环境和教学模式不适应，出现情绪焦虑，失眠等情况。该生的辅导员，老师及同学们给予其热情的帮助，疏导和安慰，使该生逐渐走出适应不良的状态，这种应对应激的方法属于

  • A: 催眠心理治疗
  • B: 运用自我防御机制
  • C: 专业思想教育
  • D: 取得社会支持
  • E: 回避应激源

答案：

解析：

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