以下哪项不是正确的心理状态管理

  • A: 不要总往坏处想
  • B: 否定自己
  • C: 表达情绪：记录
  • D: 寻求帮助：专业人员帮助
  • E: 出现心慌心悸时

答案：

解析：

相关题目