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乳房自我检查的注意事项有以下几方面
A: 30~40岁以上的妇女,应每月自我检查一次
B: 最好在月经后7~10天进行
C: 视诊时要充分显露,脱去上衣,面对穿衣镜
D: 触诊时平卧或侧卧,以手掌来按,不用手指抓捏
E: 不要遗漏腋窝
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