以下哪一个医嘱更容易被记住和执行

  • A: “每天跑步20分钟”
  • B: “保持足够的运动量”
  • C: “加强有氧运动”
  • D: “生命在于运动”
  • E: “避免一直呆在家里”

答案：

解析：

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