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胡某,小时被草蛇咬伤过,从此就害怕蛇,无论是动物园里的蛇还是电视中播放的蛇都害怕。就诊后,医生与胡某共同设计了主观不适等级表。根据不适等级表的内容,先给胡某拿各种蛇的照片看,同时进行放松训练,胡某害怕情绪逐渐消除并能接受后,又拿蛇的仿真玩具,同时放松训练;让胡某看关于蛇的视频,最后是到动物园接近真蛇。胡某一步步消除了对蛇的恐惧。这一疗法为
A: 系统脱敏法
B: 暴露疗法
C: 厌恶疗法
D: 生物反馈疗法
E: 松弛疗法
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