孕妇，28岁，G2P0，孕26周。孕期定期产前检查均无异常。既往无特殊病史，家族史无特殊提示：近1周感小腿肌肉阵发性痉挛，伴疼痛不适，夜间明显，可自行缓解，无行动不便，无肌张力异常。上述症状最可能的原因是提示：近2天症状明显加重，要求治疗。体格检查及产科检查均无明显异常，肌张力正常。最恰当的处理方法是提示：上述治疗方法使用后，孕妇出现便秘。治疗该孕妇便秘恰当的方法有

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