关于睡眠，下列说法正确的是（ ）。

  • A: 睡眠是一种绝对失去意识的状态
  • B: 睡眠过程由两种时相构成
  • C: 睡眠是一种周期性的现象
  • D: 人的睡眠通常从快波睡眠开始
  • E: 睡眠过程中，异相睡眠有助于体力的恢复

答案：

解析：

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