超重和肥胖人群的健身强度应控制在（ ）最大摄氧量之间，或（ ）的最大心率

  • A: 30%-40%，40%-46%
  • B: 40%-50%，50%-57%
  • C: 40%-60%，55%-69%
  • D: 50%-65%，55%-69%

答案：

解析：

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