非睡眠时间床上定期翻身应至少多久一次？

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• 男性，73岁。咳嗽、咳痰30余年，伴气喘10余年。2周前气喘加剧，咳白色泡沫痰，不能平卧，食欲差。近3日痰黏稠，呈黄色，不易咳出，夜间烦躁不眠，白天嗜睡。查体：体温37.1℃，脉搏100次/分，呼吸28次/分，血压150/90mmHg，有时答非所问，口唇及甲床发绀，皮肤温暧，球结膜充血水肿，颈静脉怒张。该病人最可能的诊断是
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• 男性，73岁。咳嗽、咳痰30余年，伴气喘10余年。2周前气喘加剧，咳白色泡沫痰，不能平卧，食欲差。近3日痰黏稠，呈黄色，不易咳出，夜间烦躁不眠，白天嗜睡。查体：体温37.1℃，脉搏100次/分，呼吸28次/分，血压150/90mmHg，有时答非所问，口唇及甲床发绀，皮肤温暧，球结膜充血水肿，颈静脉怒张。该病人最可能的诊断是该病人的胸廓呈该病人呼吸运动
• 男性，73岁。咳嗽、咳痰30余年，伴气喘10余年。2周前气喘加剧，咳白色泡沫痰，不能平卧，食欲差。近3日痰黏稠，呈黄色，不易咳出，夜间烦躁不眠，白天嗜睡。查体：体温37.1℃，脉搏100次/分，呼吸28次/分，血压150/90mmHg，有时答非所问，口唇及甲床发绀，皮肤温暧，球结膜充血水肿，颈静脉怒张。该病人最可能的诊断是该病人的胸廓呈该病人呼吸运动该病人肺部听诊可闻及
• 男性，73岁。咳嗽、咳痰30余年，伴气喘10余年。2周前气喘加剧，咳白色泡沫痰，不能平卧，食欲差。近3日痰黏稠，呈黄色，不易咳出，夜间烦躁不眠，白天嗜睡。查体：体温37.1℃，脉搏100次/分，呼吸28次/分，血压150/90mmHg，有时答非所问，口唇及甲床发绀，皮肤温暧，球结膜充血水肿，颈静脉怒张。该病人最可能的诊断是该病人的胸廓呈该病人呼吸运动该病人肺部听诊可闻及该病人发绀的原因不可能是
• 随着年龄的增加，睡眠中哪个时相的睡眠时间增加了__
• 一个患者报告他平均每天晚上睡着6个小时，而在床上时间为10个小时, 患者的原有睡眠效率是60%。按照睡眠限制治疗方法, 晚上患者在床上的时间应该（ ）小时
• 改善睡眠的目标就是延长第1-4期的睡眠时间，尤其是第（）期的慢波睡眠（SWS）期
• 成人每天的睡眠时间应为