关于休息的形式，下列说法正确的是（ ）。

  • A: 只有坐下来或躺下来才是休息
  • B: 休息的形式多种多样
  • C: 休息是指运动后的静止
  • D: 休息是指暂时从工作中解脱
  • E: 对不同的人而言，休息的形式都是一样的

答案：

解析：

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