( )起源于佛教,从坐禅、冥想发展而来的一种自我调节额方法,并不属于任何一种宗教或者传统,有目的的、有意识的将注意力集中于当下,对当下的观念和事物不做评判和反应

  • A: 音乐疗法
  • B: 正念
  • C: 冥想
  • D: 祈祷
  • E: 凝神

答案:

解析: