有氧运动每周应至少保持（ ）

相关题目

• 老人每周有氧运动时间要求正确的是（ ）
• 髙血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。
• 髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次（）逐渐增加达到30分钟。
• 建议高尿酸血症患者每周至少进行（ ）有氧运动；运动中避免剧烈运动或突然受凉诱发痛风发作
• 老年高血压的非药物治疗：适当的规律运动，每周不少于（ ）d、每天不低于（ ）min的有氧体育锻炼，如步行、慢跑和游泳等
• 产后每周运动（ ）次
• 进行有氧运动的适宜运动强度为
• 属于有氧运动的是（ ）。
• 58. 普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（）。