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老人每周有氧运动时间要求正确的是( )
C: 中等强度150-300分钟/周
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有氧运动每周应至少保持( )
老年高血压的非药物治疗:适当的规律运动,每周不少于( )d、每天不低于( )min的有氧体育锻炼,如步行、慢跑和游泳等
成人每次有氧活动时间建议至少应达到( )
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的( )分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少( )分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。
髙血压患者的有氧运动宜每周(),每次10分钟逐渐增加达到30分钟。
髙血压患者的有氧运动宜每周5~7天,每次()逐渐增加达到30分钟。
患者程某,男,80岁,因心力衰竭入院。目前吸氧、药物治疗。老人听力略有下降,牙齿完全脱落,语言清晰度下降。与老人沟通时不适当的做法是
患者程某,男,80岁,因心力衰竭入院。目前吸氧、药物治疗。老人听力略有下降,牙齿完全脱落,语言清晰度下降。与老人沟通时不适当的做法是
某病人有进食后上腹痛史,每年冬季加剧,近1周出现柏油便提示
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