张女士希望每天花1个小时进行学习,于是她开始改变学习行为,一个星期以来,她发现自己每天只学习了半个小时,距离每天一个小时的学习还有差距。她这样的做法属于

  • A: 自我强化
  • B: 自我鼓励
  • C: 自我批评
  • D: 自我监测
  • E: 以上都不是

答案:

解析: