理想与现实是一对矛盾，它们是对立统一的关系。二者的统一性表现在

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• 发挥自己的潜能，实现自已的理想与抱负的需要是
• 青年人富有理想，但容易在客观现实与理想不符时遭受挫折打击，出现强烈的情绪反应。因此，为尽早摆脱困扰，及时调整好情绪情感，可采取的对策是
• 重视人的自我实现理想、需要层次，重视人的情感体验与潜能，提倡治疗师应该具有高度的同理心（empathy），以平等、温暖、关切、真诚和开放的态度对待咨客或病人的心理流派是
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• 习近平总书记在2013年“五四”青年节同各界优秀青年代表座谈时对青年人寄予了殷切希望：“青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。”与我国各族人民一样，现阶段青年一代应当树立的共同理想是
• 认知过程是客观现实世界与情绪、行为反应的中介，当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于感觉作出错误的评价与解释时，就会对思维的准确性或范围产生影响，使思维受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。因此，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认识过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变。属于这种心理治疗理论的基本观点是这种心理治疗方法最有效的适应证是
• 认知过程是客观现实世界与情绪、行为反应的中介，当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于感觉作出错误的评价与解释时，就会对思维的准确性或范围产生影响，使思维受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。因此，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认识过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变。属于这种心理治疗理论的基本观点是
• 理想作为一种精神现象，是人类社会实践的产物。理想源于现实，又超越现实，在现实中有多种类型。从层次上划分，理想有