《中国居民膳食指南》建议“常吃奶类、豆类及其制品”，因为这是人体钙的良好来源。对老人来说，补钙主要可以

  • A: 预防佝偻病
  • B: 提高骨密度
  • C: 提高骨矿含量
  • D: 减缓骨矿物质丢失的速度

答案：

解析：

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