退休后的适应过程分为五个阶段，为使自己从失落，沮丧中解脱出来，重新组织社交圈，使退休生活逐渐稳定下来，应重视哪个阶段

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• 帮助老年人适应退休后的生活包括
• 帮助老年人适应退休后的生活不包括
• 患者男性，65岁，自退休后，几乎不与朋友联系，对各种社会活动也不感兴趣，对外界任何事物均不关心。患者采用的退休适应方式是
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• 王某，女55岁，身体健康，刚从单位退休，因不能适应退休后的生活，心情烦燥，希望能帮助社会做些有意义的工作，以充实自己的生活。此时，社区护士为其确立的护理诊断是“寻求健康行为”，此护理诊断属于
• 适应退休生活的心理过程是
• 患者男性，69岁，虽已退休多年，但退而不休，仍在某民间团体机构继续努力工作，且干劲不减当年。患者采用的退休适应方式是
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• 张大妈，56岁，汉族，中专文化，原某厂职工现退休在家。身高154cm，体重62kg，血压125/80mmHg，总胆固醇190mg/dl，餐后两小时血糖9.lmmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。根据以上病例回答：根据张大妈的身高和体重，她的体型属于如果为该女士建立健康档案，应选择的内容是根据张大妈的健康状况，最为合适的早餐是