学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素,帮助认知调整,达到降低应激反应的方法称为

  • A: 自我压抑
  • B: 自我调节
  • C: 自我支配
  • D: 自我意识
  • E: 自我理解

答案:

解析: