某患者单独进入到百货商场购物时，就会感到胸闷、出冷汗，所以一直回避这些场所。心理治疗师详尽地了解了患者焦虑的场合和回避的程度，训练患者学习放松技术，制定了一张等级表进行分级暴露，这种治疗方法为

  • A: 快速暴露法
  • B: 厌恶疗法
  • C: 示范法
  • D: 系统脱敏法
  • E: 消退法

答案：

解析：

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